Egészség

Összesen 94 cikk · 1/5. oldal

Négy hét a tanévkezdéstől – ekkorra négyszereződik a betegek száma

483-ról 2115-re ugrott tavaly az arány – és az influenzaoltás szeptemberben még nem véd

A nyár végén 483 akut légúti fertőzés jut 100 ezer lakosra – tavaly a tanévkezdés utáni negyedik hétre ez 2115-re ugrott. Az influenzaoltás viszont csak októberben lesz elérhető, és további két hét kell a védettséghez. Megnéztük, mit lehet addig tenni, és miért nem a D-vitamin…

Bővebben →

Naponta 15 perc – ennyivel kell most kezdeni a lefekvést előbbre hozni

Egy hét van a becsengetésig, és a magyar diákok tanítási napokon 7,5 órát alszanak

Szeptember 1-jén, kedden becsengetnek – pontosan egy hét múlva. A nyári ritmusból viszont nem lehet egyik napról a másikra visszaállni. Megnéztük, mennyi alvás kellene életkoronként, mit mutatnak a friss magyar adatok, és hogyan működik a napi 15 perces módszer.

Bővebben →

Augusztusban nem ér véget a kullancsszezon – 1951 eset volt tavaly

Miért félrevezető a 24 órás szabály, és mikor kell orvoshoz menni a csípés után

2025 augusztusában még 180, szeptemberben 94 Lyme-kór esetet jelentettek Magyarországon – a szezon tehát nem ér véget a nyárral. Összeszedtük, mennyi eset van valójában, miért félrevezető a sokat idézett 24 órás szabály, hogyan kell helyesen eltávolítani a kullancsot, és mi ellen lehet oltatni.

Bővebben →

Ha valaki hőségben abbahagyja az izzadást, azonnal hívj mentőt

41,4 fok és 28 fokos éjszaka – és a gyógyszerek, amelyek rontanak a helyzeten

A hőkimerülés és a hőguta között egyetlen tünet dönt: van-e izzadás. Augusztus 5-én Budakalászon 41,4 fokot mértek, Budapesten pedig éjszaka sem hűlt 28 fok alá – és a magyar adatok szerint nem ott a legnagyobb a többlethalálozás, ahol a legmelegebb van. Összeszedtük, mit jelent ez…

Bővebben →

Négy strandot jobb elkerülni – itt a hazai fürdővizek 2026-os listája

Algásodik a Balaton nyugati medencéje, de a kutatók szerint még nincs veszély

Magyarországon 293 nyilvántartott természetes fürdőhely van, és a hivatalos minősítés szerint több mint 95 százalékuk jó vagy kiváló. Négy hely viszont kifogásolt lett – és a Balaton nyugati medencéiben megindult az algásodás. Összeszedtük, mit érdemes tudni, mielőtt vízbe megyünk.

Bővebben →

Hogyan készítsd fel szervezeted az őszi-téli időszakra?

Az őszi és téli hónapok beköszöntével testünk fokozott figyelmet igényel, hiszen a hűvösebb időjárás, a kevesebb napfény és a megváltozott életkörülmények nagyobb megterhelést jelentenek szervezetünk számára. Az immunrendszerünk erősítése ilyenkor elengedhetetlen, hogy elkerüljük a különböző szezonális megbetegedéseket, valamint, hogy testünk könnyebben alkalmazkodjon az évszakok változásaihoz…

Bővebben →

Még hiányzik az a kis extra, amit az egészségért tehetnénk

Mindössze a magyarok fele szed rendszeresen vitaminokat, és még ennél is kevesebben sportolnak. Bár időszakosan többen fogyasztanak különböző ásványi anyag és vitamin tartalmú kiegészítőket, ezt a legtöbben továbbra sem elég tudatosan teszik. Ráadásul a magyarok túlnyomó része a betegségmegelőzés további formáit is mellőzi az életéből…

Bővebben →

Szürkehályog műtét azonnal - Így kerülhető el a várólista

A kórházi várólisták miatt hónapokba is telhet, mire műtétre hívják a szürkehályoggal diagnosztizált pácienseket. A Nemzeti Egészségbiztosítási Alapkezelő adatbázisa szerint az országban 12 492-en várakoznak ilyen beavatkozásra, többen, mint bármilyen más műtétre. De mit lehet tenni, hogy elkerüljük az átlagosan 44 napos várakozási időt?

Bővebben →

Gyógynövényekkel harcolhatunk a Candida-fertőzés ellen

A stressz is okozhat emésztőrendszeri problémákat

A candidiasis olyan gombás fertőzés, amelynek kórokozói a Candida családba tartozó gombák. Ezek általában a bőrön, a nyálkahártyán, a nemi szerveknél és az emésztőrendszerben szaporodhatnak el. Noha a fertőzés viszonylag könnyen gyógyítható, nem mindegy, milyen kezelési formát választunk.

Bővebben →

3+1 tipp az immunrendszer erősítésére

A gyakori vagy hosszan elhúzódó megbetegedések és allergiás tünetek gyakran az immunredszer terhelt állapotára és kimerültségére utalnak. De mit tehetünk a mindennapokban azért, hogy az immunrendszerünk megfelelően működjön? Az életmódunk komoly hatással van a védelmi rendszerünk működésére, így érdemes először a szokásainkat felülvizsgálni. Amint kevesebbet…

Bővebben →

Egyszerre el lehet kapni mindhárom vírust

Akár egyszerre is el lehet kapni a tridémia két, ritkább esetben mindhárom vírusát, de egyelőre nincsenek olyan jelek, amelyek szerint a többszörös vírusfertőzés a klinikai tünetekben hatványozódna.

Bővebben →

Írjuk át tudatalattinkban elraktározott hiedelmeinket, programjainkat!

Három évvel ezelőtt érkezett meg Magyarországra az amerikai eredetű, három évtizedes múltra visszatekintő PSYCH-K® módszer, amely egy eszközt kínál ahhoz, hogy könnyedén és gyorsan beazonosítsuk és megváltoztassuk érzelmeinket, gondolatainkat, hiedelmeinket és nézőpontjainkat, amelyek megakadályozzák, hogy kiteljesedjünk az életben. A technika hazai megismertetését és elterjesztését Konkoly…

Bővebben →

Fitt nagymama lett Bódi Margó

Fitt nagymamának tartja magát Bódi Margó. Az énekesnő a futópadon korát meghazudtolva képes akár öt kilométert is megtenni, annak ellenére, hogy néhány hónapja még járni is alig tudott, hiszen komoly ízületi gyulladással küzdött.

Bővebben →

Fájdalom és időjárás - mit mind a tudomány?

„Ha jön a hideg, sajog a térdem; ha front van, fáj a sebem; ha erős a szél, feszülnek az izmaim” – ugye ismerős?Sokunk számára egyértelmű az összefüggés az időjárás és a különböző nyavaják, fájdalmak felbukkanása között.De, valóban létezik az a hatás, amit a frontnak, a…

Bővebben →

Hogyan óvhatjuk gerincünk épségét?

Húzd ki magad! Ülj egyenesen! Ne legyen olyan görbe a hátad! - Valószínűleg sokunk fülében ismerősen csengenek ezek a mondatok, főleg nagymamáink szájából. És milyen igazuk volt! Gyerekként sokan sétáltunk babzsákkal, könyvvel a fejünkön, hogy szép legyen a tartásunk. Az a legjobb, ha az egyenes…

Bővebben →

Anyajegyek - mire figyeljünk?

Száz évvel ezelőtt még a porcelánbabákhoz hasonló, hófehér bőrű hölgyek képviselték a női ideált. Ma a barna bőr hódít, amit, ellentétben a természet törvényeivel, még télen is magunkénak akarunk tudni. A Plasztika Esztétika, független döntéstámogató portál végigveszi, mire kell odafigyelnünk, milyen gyakran kell megnézetnünk az…

Bővebben →

Elpusztult a bükki szervál: covidos volt

Elpusztult a bükki szervál: covidos volt Pénteken elpusztult a Bükkben befogott és az Állatkert természetvédelmi mentőhelyére kedden este beszállított szervál. Az állat boncolását még pénteken elvégezték, és a vizsgálatok megállapították, hogy halálát Covid19 koronavírus betegség okozta. Miután a trópusi állat befogása előtt napokig étlen-szomjan volt…

Bővebben →

Immunerősítés, te hogyan csinálod?

Egészséges táplálkozás, vitaminok, táplálékkiegészítők, rendszeres mozgás

A Herbalife Nutrition felelős vállalatként 2021 őszén közösségi felületein megkérdezte a felhasználókat, hogy ők hogyan, milyen módszerrel támogatják immunrendszerüket. A felmérésből kiderült, hogy a válaszadók jelentős többsége nagyobb hangsúlyt fektetett erre az elmúlt két évben, mint előtte. A válaszok alapján a felhasználók nemcsak ősszel és…

Bővebben →

Inzulin nélkül nincs élet

Idén 100 éves az inzulin. Ez alkalomból az Egy Csepp Figyelem Alapítvány online kiállítással készül, mely az inzulin felfedezésétől az első inzulin injekció hazai beadásának legendás történetén át a legújabb tudományos és technikai vívmányokig a 100 év legérdekesebb pillanatait eleveníti fel. A szervezet sajtótájékoztatóján elhangzott…

Bővebben →

Búcsú Norbitól

Az Állatkert öreg tigrise 18 éves volt

El kellett altatni Norbit, a Budapesti Állatkert idős tigrisét, akinek életét a korral járó gyógyíthatatlan betegségek az elmúlt időszakban már nagyon megnehezítették. Norbi 2004 óta élt Budapesten, és összesen öt kölyke született párjától, Nivától.

Bővebben →