Wellness

Összesen 53 cikk · 1/3. oldal

Heti négy szaunázás: harmadára esett a demencia kockázata

Húszéves finn követéses vizsgálatok számai, és mennyibe kerül most egy nap a magyar gyógyfürdőkben

A finn kutatók két évtizeden át követték a szaunázók egészségét, és az eredmények meglepően erősek: a heti négy-hét alkalommal szaunázóknál a demencia kockázata a harmadára, a szív- és érrendszeri halálozásé a negyedére esett a heti egyszer szaunázókhoz képest. Megnéztük a számokat – és az árakat…

Bővebben →

4896 forint az átlagos fürdőbelépő – így indul a termálszezon

A Gellért zárva, a Széchenyiben október 26-tól a női termál részleg is felújítás alá kerül

Idén nyáron átlagosan 4896 forintba került egy fürdőbelépő Magyarországon, ami 4,9 százalékkal több a tavalyinál. Az őszi szezonban a Gellért fürdő továbbra is zárva, a Széchenyiben október 26-tól a női termál részleg felújítása kezdődik, Hévízen pedig október 5-től téli nyitvatartásra váltanak.

Bővebben →

Két év után újra nyitva a Barlangfürdő – ez a fürdők őszi állása

Miskolctapolca augusztus 20-án fogadott újra vendégeket, közben a Széchenyiben elindult a nagy felújítás.

A miskolctapolcai Barlangfürdő augusztus 20-án újranyitott két év kényszerszünet után. Közben Budapesten a Széchenyi fürdőben elindult a több milliárdos felújítás, a Gellért pedig évekig zárva marad. Végigvettük, hol tart most a hazai fürdőszezon.

Bővebben →

A híres szaunakutatás csak férfiakat vizsgált – mi a helyzet a nőkkel?

Mit bír el a bizonyíték a szaunáról és a gyógyvízről – és kinek nem ajánlott egyáltalán

A világszerte idézett finn szaunakutatás 2315 férfin készült – nőket csak 2018-ban vontak be. Megnéztük, mit bír el valójában a bizonyíték a szauna és a gyógyvíz hatásairól, mi történik a testben 15 perc alatt, és kinek nem ajánlott egyáltalán.

Bővebben →

26,3 fok volt a leghűvösebb pillanat – így alszunk át egy trópusi éjszakát

Meleg zuhany, 26 fokos szoba és a ventilátor, ami nem mindig segít

Június végén Bodán 26,3 fok volt az éjszakai minimum – ez a magyar rekord. A hőség nem csupán kellemetlen: percben mérhetően rövidíti és tördeli az alvást. Összeszedtük, mi működik ellene a kutatások szerint, és mi az, amit jobb elfelejteni.

Bővebben →

Mérlegen a manulkölykök

Nevet is kaptak a csöppségek

Az állatkerti gondozók és állatorvosok ma ismét kézbe vették a cseperedő pusztai macskákat, hogy ellenőrizzék a gyarapodásukat. Mind a hat kiscica szépen fejlődik, a legutóbbi kézbe vétel óta súlyuk háromszorosára nőtt. A manul néven is ismert ázsiai macskaféle a hazai állatkertek közül csak Budapesten látható…

Bővebben →

Immunrendszerünk támogatása füstöléssel

Az első pillanatban talán furcsán hangzik, hiszen az immunerősítéssel kapcsolatban szinte mindenkinek első körben a vitaminok, étrendkiegészítők és egyéb szájon át bevehető gyógykivonatok vagy gyógyteák jutnak az eszébe. És igen, valóban, ezek a szerek nagyon hasznosak tudnak lenni, de ma már az orvostudomány is tisztában…

Bővebben →

Makány Márta kiakadt: csalók élnek vissza a nevével!

Makány Márta csodás fogyásán az egész ország elámult, azonban Márta öröme az utóbbi időben nem felhőtlen, hiszen csalók áldozatává vált, akik hatalmas teljesítményét kihasználva vernek át másokat. Hamis nyilatkozatokban állítják: a divattervező korábban túlsúlya miatt még az öngyilkosságra is gondolt. Ezek a hazugságok nagyon kiborítják…

Bővebben →

Téli feltöltődés - egy tökéletes nap receptje

Mártózz, szaunázz, lazíts és mozogj az egészségedért! Nem sok ez egy kicsit egyszerre? Semmiképp, mivel az Ensana Health Spa Hotelekben mindez elérhető.

Bővebben →

Egy Csepp Világnap

Az Egy Csepp Figyelem Alapítvány idén még több ingyenes gyerekprogrammal várja a családokat november 17-én, vasárnap 10 és 18 óra között Budapesten, a Millenáris B épületében. Az Egy Csepp Világnapon népszerű televíziós sorozatok színészei és sztár-műsorvezetők – köztük Erős Antónia, Szellő István, Tokár Tamás, Solti…

Bővebben →

Már palackozva is kapható az igazi PI-víz

Megjelent a piacon az Elixina, az első palackozott, kiskereskedelemben is kapható magyar PI-víz. Alapja egy kiváló minőségű, nemzetközi szinten is elismert, díjnyertes ásványvíz, amely a Dr. Fülöp László által kifejlesztett BCS PI-technológia segítségével válik különlegesen egészségessé. A bemutatóra impozáns környezetben került sor ismert személyek jelenlétében…

Bővebben →

Budapesten járt Helen Doron

Budapesten járt Helen Doron Felajánlotta segítségét a magyar közoktatásnak a 36 országban jelen lévő Helen Doron English nyelvoktató-hálózat névadó-alapítója. A szakember budapesti látogatása alkalmával örömét fejezte ki, hogy a magyar kormány e

Felajánlotta segítségét a magyar közoktatásnak a 36 országban jelen lévő Helen Doron English nyelvoktató-hálózat névadó-alapítója. A szakember budapesti látogatása alkalmával örömét fejezte ki, hogy a magyar kormány elkötelezett a hatékony és széles körű nyelvoktatás mellett, és úgy vélte; az általa nagyobb csoportok számára kifejlesztett, bizonyítottan…

Bővebben →

Hírességek tanácsai egy élhetőbb bolygóért

Felhalmozódó műanyaghulladékok, kidobott ételek és mértéktelen energiapazarlás: többek között ezekre a jelenségekre szeretnék felhívni a figyelmet az InStyle Style Award 2019 Legmotiválóbb ökotudatos hírességek kategória jelöltjei. De hogyan is tudunk jobban odafigyelni környezetünkre és hogyan építhetjük be ezt a szemléletet mindennapjainkba? Balla Eszter, Döbrösi Laura…

Bővebben →

10 éves az Aquaworld élménybirodalom

Ha azt mondjuk fedett élményfürdő, strand, családbarát szálloda és apartmanház, meghitt spa és profi fitneszközpont, még nem árultunk el mindent hazánk egyik legösszetettebb élménybirodalmáról. Az Aquaworld Resort Budapest Hotel és Élményfürdő immáron tízedik éve törekszik arra, hogy maximálisan kiszolgálja vendégei igényeit „strandpapucstól egészen a tűsarokig”!

Bővebben →

WOW Hatás, a könyv, ami megtanít, hogyan légy vonzó!

Hiánypótló kiadvány debütál a magyar piacon. Békési Brigitta „WOW HATÁS - Fedezd fel a Valódi Vonzerőd” című kötete egy egyedülálló rendszer segítségével vezet végig a vonzerőnk maximalizálásának útján, mindezt hiteles kutatásokkal, izgalmas szakértői megszólalásokkal alátámasztva, feladatokkal kísérve.

Bővebben →

Egyedülálló otthon nyílik időseknek Budapesten

Különleges idősek otthona nyitja meg kapuit Budán idén decemberben. A Rege Residence egyedülálló küldetést vállal fel azzal, hogy a hagyományos „idősotthon” paradigmát áttörve új életstílust kínál szépkorúak számára. Az aktív életmódot többféle szabadidős tevékenység, számos kulturális és sport program valamint magas színvonalú egészségügyi személyzet biztosítja…

Bővebben →

Még nincs késő formába lendülni a bikiniszezonra!

A napsugarak már-már perzselnek, de az igazi strandszezon odébb van, ezért még semmi sincs veszve, ha valaki most szeretné elkezdeni formálni a testét. A Capoeira Aerobikkal szép sikereket érhet el.

Bővebben →

Karin Wagenaar: Hogyan legyek boldog veled?

Korai éveink kötődési mintázata alapvető hatással van felnőttkori kapcsolatainkra, különösen a párkapcsolatunkra. A kötődési stílusunk alakításával megjavíthatjuk félresiklott párkapcsolatunkat, és valóban boldogan, harmóniában élhetünk a partnerünkkel. A holland párterapeuta könyve ehhez nyújt útmutatást.

Bővebben →

Több mint 3000 gyereket emeltek a magasba a hétvégén

Csobot Adél, Istenes Bence és Kiss Gergely is részt vett a világrekordban

lyen még nem volt! – Nagyszabású világrekordot állított fel hétvégén a Három Királyfi, Három Királylány Mozgalom, amelynek keretében, az előzetes számítások alapján, több mint 3000 kisgyereket emeltek magasba országszerte. A Családok Éve programsorozat részeként hívták fel a figyelmet a gyermekvállalás fontosságára. Az eseményen ott volt…

Bővebben →

Hűtsd le magad! – 5 tipp a nyári hőség ellen

Van, aki forrón szereti, sokan azonban valósággal szenvednek a nyári kánikulában. A tartós meleg nagyon megviselheti az embert: éppen ezért fontos, hogy odafigyeljünk és megfelelően védekezzünk ellene. A szerencsésebbek vízparton, hűs koktélt szürcsölgetve vészelhetik át a hőhullámokat, ám azok se essenek kétségbe, akiknek otthonuk és…

Bővebben →